Le massage sportif peut être effectuer avant une compétition pour chauffer les muscles ou en récupération pour vous aider à éliminer les toxines et l’acide lactique accumulés dans les muscles. La récupération sera meilleure et optimale en cas de compétition ou lors d’entraînements quotidiens.
Je peux aussi vous poser un kinésiotape.
Durée: 30 ou 60 minutes